Awas Kolesterol Tinggi!
Kolesterol tinggi bisa membuat pembuluh darah menyempit, jantung bekerja lebih keras, dan meningkatkan risiko serangan jantung maupun stroke ⚠️ 👉 Penyebab kolesterol naik biasanya karena:🍔 Konsumsi makanan berlemak, gorengan, dan fast food🚬 Kebiasaan merokok & alkohol📉 Kurang olahraga dan berat badan berlebih 💡 Yuk cegah sejak dini dengan:✅ Pilih makanan sehat✅ Rajin olahraga minimal 30 … Baca Selengkapnya